540просмотров
1.7%от подписчиков
4 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 594
🍰 Торт без выпечки с финиками и арахисом — 30 минут и готово 🌰 Нежный, сытный, без муки и сахара — торт, который готовится за полчаса, а радует всю ночь в холодильнике. Основа из семечек, кокоса и арахиса, карамельный финиковый крем с арахисовой пастой и нежный слой рикотты. Вкус — как у любимого чизкейка, но полезнее Для основы:
🌻 Семечки подсолнечника 100 г
🥥 Кокосовая стружка 60 г
🥜 Арахис 100 г
🍫 Какао-порошок 10 г
🍓 Малиновый джем 50 г Для крема и верхнего слоя:
🌴 Финики 150 г
🥜 Арахисовая паста 40 г
🧀 Сыр рикотта 350 г
🍬 Сахарозаменитель по вкусу
🍮 Порошковый желатин 5 г
💧 Вода 30 мл Как готовить:
🌻🥥🥜 Семечки, кокосовую стружку и арахис по отдельности измельчи в блендере в крошку.
🥣 В миске смешай все три вида крошки с какао и джемом. Должна получиться масса, похожая на пластилин.
🧁 Выложи основу в силиконовую форму диаметром 20 см, утрамбуй ложкой, сформируй бортики. Убери в холодильник.
🌴 Финики очисти от косточек, замочи в горячей воде на 10 минут, затем слей воду. Измельчи финики в блендере до пасты, добавь арахисовую пасту, снова взбей.
🍰 Выложи финиковый крем на основу, разровняй. Убери в холодильник.
🍮 Желатин раствори в горячей воде. В блендере смешай рикотту с подсластителем и желатиновой смесью, взбей до однородности.
🍰 Вылей верхний слой на крем, разровняй.
🧊 Убери торт в холодильник на ночь.
🍫 Перед подачей укрась по желанию — какао, кокосом, шоколадом. Почему это вкусно:
🌻 Семечки, кокос и арахис в основе — хруст, насыщенность, ореховый вкус.
🍓 Малиновый джем — лёгкая кислинка.
🌴 Финики с арахисовой пастой — природная сладость, карамельная текстура.
🧀 Рикотта — нежная, лёгкая, сливочная.
❌ Никакой выпечки, муки и сахара — только польза и удовольствие.