Привет, я Катя! (@Iamkatirina) Люблю тренировки за то, что они меняют не только тело, но и состояние человека. Становишься сильнее, увереннее и начинаешь лучше чувствовать своё тело. Провожу персональные тренировки, обучаю технике тяжёлой атлетики и гимнастическим элементам. Работаю с учётом уровня подготовки и целей каждого человека. Также помогаю разобраться с питанием: выстроить сбалансированный рацион под снижение веса, набор мышечной массы или просто хорошее самочувствие. Мне особенно нравится работать с людьми, которые готовы меняться и открывать для себя новые возможности своего тела. Образование: — Школа CrossFit EKB — Нутрициология Body Coach — обучение в Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) До встречи на тренировках 💪