Помню, давным-давно, в звонком пионерском детстве был у нас отряд «Юность». А девиз был - «Нам никогда не будет 60, а лишь 4 раза по 15». Сейчас смешно представить, что в 60 ты делаешь вид, будто тебе 15, хоть и 4 раза))) Говорят, никогда мы не будем моложе, чем сейчас. Когда-то у меня даже рилс был в Инсте- я знаю, как повернуть время вспять… Нет. Я не знаю. Но я поняла одно - возраст хочется не побеждать, не бороться с ним, а сохранять качество жизни: тело, кожу, энергию, ясность ума, легкость движений, даже проходя очередной виток вокруг своей жизненной оси. Возможно ли это? Мы, правда, сейчас очень много делаем с собой. Уход, процедуры, спорт, питание — всё это стало нормой. И вроде бы это все про заботу. Но у многих внутри всё время живёт ощущение, что им нужно гнаться за своей идеальной картинкой и какими-то «стандартами». Что можно чуть лучше. Чуть подтянуть. Чуть исправить. И вот это «чуть» может тянуться бесконечно. У меня тоже так было - еще чуть скинуть, чуть поработать над прессом, чуть убрать, чуть добавить… и в один момент я вдруг поняла, что не хочу больше себя улучшать. Что я хочу оставить себя в покое. Я хочу поблагодарить свое тело (а нам всем действительно есть, за что его благодарить) и признать все его несовершенства. Не потому, что стала идеальной, а потому что перестала смотреть на себя как на проект, который нужно бесконечно дорабатывать, и, наконец, забила на этот образ жизни приняла себя. Боже, какое это облегчение! Но это вовсе не значит, что я готова бросить возжи и пуститься во все тяжкие)) Я слежу за собой, мне важно, как я выгляжу. Я хочу, чтобы кожа была в хорошем состоянии, чтобы тело было подтянутое, чтобы я себе нравилась. Но это уже не из ощущения, что нужно что-то «исправить». Скорее наоборот — я в целом довольна собой. И всё, что я делаю, — это не попытка догнать какой-то стандарт, а желание сохранить себя и развивать. Не переделывать, а поддерживать. Не критиковать, а любить и быть благодарной. И, наверное, для меня сейчас главная история про анти-эйдж - принимать себя и свой возраст, при этом сохраняя и умножая свой ресурс🌸🖤🌺🌹🤩🌸 И да, я считаю, что это возможно. А вы как думаете? #живые_чувства@code2women