Говорят, у меня нет результата потому, что психолог — это не профессия, консультации — это не настоящая работа Ну, конечно. Я же просто сижу и разговариваю про чувства, как-будто от этого что-то меняется. Иногда читаю это и думаю: серьёзно? Типа если нет фотки «до/после» с подписью: была тревожная — стала спокойная и уверенная то я говнопсихолог, мозгоклюйка и значит результата нет? Камон, надеюсь вы шутите. Психика же не жопа, её за месяц не накачаешь и просто фоточкой из спортзала не докажешь. Но давай честно. Результаты есть и они очень конкретные. Покажу на моём примере: 🤩 Больше не замираю на сессиях, как мебель 🤩 Не отменяю важные решения потому что «вдруг не справлюсь» 🤩 Делаю даже когда страшно 🤩 Выдерживаю чужие эмоции и не разваливаюсь внутри 🤩 Не бегу спасать всех подряд И да, 8 лет практики — это тоже результат. Сотня сессий — результат. Люди, которые перестали жить в режиме: «что скажут другие», «вдруг не поймут, осудят, высмеют», «надо просто потерпеть», «собой быть страшно и стыдно, я ж не конченый эгоист» — результат. Но самый главный результат даже не в этом. Самое важное, что мне больше не нужно притворяться, что у меня всё под контролем. Да, факапы случаются. Да, мне неприятно когда надо мной смеются, долбятся ко мне в личку, рассказывая как мне писать, как жить и что говорить. Не приятно, когда отпускают колкие шуточки про мой стиль донесения мысли, мое образование и мои ценности. Неприятно, когда говорят: «всё что ты делаешь — чушь, займись лучше нормальным делом». Но знаешь, что самое прекрасное: бывало и ПОХ УЖЕ) Да, я не сдала с первого раза экзамен. Да, у меня есть 1 отрицательный отзыв о моей работе за все 8 лет практики, который я не удаляю, чтобы корона лоб не сдавливала помнить про допущенную тогда ошибку. Но 1 недовольный против сотни людей с результатами — это как статистическая погрешность, допустимая норма, песчинка на пляже. Отзывы тут и тут (здесь сможешь найти отрицательный). И при всем этом я долго училась признавать свою причастность к результатам клиентов. Это охренеть как сложно! Особенно если с детства тебя учили только обесценивать себя и свои таланты, а текущее окружение не может поддерживать. Хочешь честно? Мне до сих пор неловко писать такие посты. Потому что внутри сразу голос: Не высовывайся, спрячься в раковину и сиди там Хвастаться стыдно Кто ты такая вообще, чтобы чем-то гордиться Но я всё равно пишу, потому что если специалист не показывает свои результаты, то как ты поймёшь, работает это вообще или нет? Я не из тех психологов, которые: Знаю как надо, но сама не пробовала Хехе, попахивает наёбом, когда ты видишь психолога, работающего про отношеньки, а у него кладбище из бывших, скажи же?) Это как быть кинологом и ненавидеть собак. Стать врачом, но падать в обморок от вида крови. Сначала проверяю на себе, потом несу людям и, откровенно говоря, это единственный формат, которому доверяю. А теперь мини-челлендж в комментах: давай хвастаться и гордиться своим результатом. Внимание❗️ Всем с синдромом самозванца выйти из сумрака, всем хорошим девочкам и мальчикам вести себя плохо и поделиться в комментариях любым своим результатом за прошедший год.🤩 Любой твой результат. Я начну: 🤩 Завела канал в ТГ и качнула его с 0 до 1к подписчиков 🤩 Не бросила писать даже, когда вокруг все говорили, что это никому не нужно. Сегодня постов уже 226) Кто следующий?😈 Давай посмотрим, сколько здесь людей, которые растут, даже если кажется, что это всё фигня.