марафон ЙОГА МОДЖО💫 Итак, для начала, расскажу, почему я назвала свой клуб и марафон «Йога Моджо»… МОДЖО - это состояние, когда у человека есть энергия и вдохновение, когда получаешь удовольствие от жизни✨ Когда тело легкое, мысли ясные, и многое в жизни начинает получаться легче. Моджо - это еще и сексуальная энергия❤️‍🔥 И это состояние напрямую зависит от нашего тела. Если в теле напряжение, зажимы, усталость, а в голове постоянная мыслемешалка — энергии просто неоткуда взяться 🪫 И здесь Йога помогает! Через движение, дыхание и внимание к себе. На марафоне мы будем: • разгонять лимфу и убирать отеки • снимать напряжение с шеи и спины • поработаем с тазом и женским здоровьем • укрепим тело и осанку • вернем внутренний баланс и улучшим сон Всего 30–40 минут в день, но уже за эти 5 дней вы почувствуете больше легкости, энергии и контакта с собой💓 Старт 9 марта Длительность 5 дней Присоединяйся 👇