С пятой попытки (за полтора пятый по счёту турнир класса «А») становлюсь победителем с нужным количеством боёв и выполняю норматив мастера спорта РФ. Три напряжённых плотных боя с достойными соперниками три дня подряд. Каждый раунд проходил в высоком темпе, играл весомую роль в судейской оценке каждый точно нанесённый удар. На этих соревнованиях у меня было одно из самых классных, очищенных внутренних состояний за всю спортивную карьеру. Перед боем я не думал практически ни о чём. Только о том, что я обязательно выиграю, чего бы мне это ни стоило. Во время боя максимальная концентрация на физическом действии, голосе тренера и ни на чём больше. Очень частой проблемой перед боями является бесконечное прокручивание мыслей у себя в голове, потенциальных исходов, «выиграю/проиграю», «а как же я буду действовать в этой ситуации» и так далее. Люди думают, что от них они станут более организованными в бою, но почти всегда происходит обратная картина, ибо на момент выхода в ринг нервная система оказывается уже попросту истощена этими мыслями. Чтобы учиться контролировать данный момент, рекомендую прочитать вам книгу «Мирный Воин» Дэна Миллмена, посмотреть одноимённый фильм, а также «Последнего самурая» с Томом Крузом. Плюсом стараться ежедневно практиковать медитации с вниманием на своё дыхание. Бойцы, причиной двухнедельного отсутствия постов была как раз подготовка к данным соревнованиям и, собственно, сами соревнования. Ибо всё, что мне хотелось делать, приходя то с утренней, то с вечерней тренировки, так это поесть и поспать. Думаю, вы меня поймёте) Никогда не сдавайтесь, идите до последнего. Успех неизбежен 🤩 ДИСЦИПЛИНА&ТЕРПЕНИЕ