👊 Не принимай на голову во время спаррингов Отработка чего-либо с партнёром на тренировке, особенно в вольном стиле — для мозга является таким же боем, ничем не отличающемся от того, что будет в ринге на соревнованиях Это имеется ввиду с точки зрения истощения нервной системы. Единственным "плюсом" в сравнении с настоящим боем является то, что человек не "горит", не испытывает волнения перед каждым спаррингом, в отличии от соревнований (хотя и такие пацаны тоже есть) Но если в бою основной задачей стоит переиграть соперника, сломить его, деклассировать, выиграв по очкам либо досрочно, то основной задачей отработки с партнёром в стенах зала является оттачивание технической составляющей бокса И я искренне не понимаю, когда тренера говорят спортсменам зарубиться на тренировке, когда до боя остаётся к примеру неделя. Бам, один точный удар — схавал, упал, сотряс мозга — не поехал на соревнования, вся подготовка выкинута в мусорку. Для чего надо было зарубаться — без понятия. Абсолютно недоумеваю от такой тупой работы, с самого раннего детства, как только пришёл в зал Многие думают, что "пробитыми" становятся именно от полученных ударов на соревнованиях, но есть одно маленькое "но". На соревнованиях ты можешь отбоксировать и напропускать в голову в течение 15 раундов (максимум 5 боёв по 3 раунда, если по любителям), но при этом во время подготовки к этим соревнованиям ты можешь каждую тренировку тупо стоять в глухой защите и хавать удары в общей сумме на протяжении СОТНИ и более раундов. Разница надеюсь понятна Поэтому если есть возможность даже во время отработки какой-либо комбинации не принимать на себя, а защититься корпусом, отбивом перчаток, либо ногами, то лучше так и поступить. Тем более аналогично ситуация обстоит и во время вольных боёв. А также обязательно обзаведись хорошим шлемом Бойцов кормят кулаки, но приказы этим кулакам отдаёт голова. Поэтому бойцов кормит голова. И лучше всего, если она достаточно умная. Ауф. 🥊 🤩 ДИСЦИПЛИНА&ТЕРПЕНИЕ