144просмотров
26 июня 2024 г.
📷 ФотоScore: 158
#еда Чтобы получить дозу витамина С достаточно 1 апельсина или 2-3 мандаринок в день)) Рекомендуется чистить руками, очищенные плоды не резать и не делить на дольки, а откусывать. Витамин С быстро окисляется на воздухе и уменьшает свои свойства🙈