B
BonRazione | Правильное Питание |
@bon_pravilnoe_pitaniye35.9K подп.
8.2Kпросмотров
22.9%от подписчиков
2 апреля 2024 г.
Score: 9.0K
​​​​​​​​​​​​Куриная грудка "Рататуй" 🍽️ Ингредиенты: • Филе грудки 4 шт. • Кабачок 0,5 шт. • Баклажан 0,5 шт. • Томат 1 шт. • Лук репчатый 1 шт. • Сыр твёрдый 50 г • Петрушка 40 г • Тимьян веточки, соль, лимонная цедра, перец красный по вкусу Приготовление: 1. Все овощи нарезаем кружочками. 2. В каждом филе делаем надрезы и выкладываем в форму для запекания. 3. Посыпаем солью, перцем, тертой цедрой лимона, укладываем тимьян и поливаем оливковым маслом. 4. В каждый надрез выкладываем овощной веер из томата, баклажана, лука и кабачка. 5. Запекаем 40 минут при 200 градусах. 6. Затем посыпаем тертым сыром, измельченной петрушкой и запекаем ещё 7 минут. Приятного аппетита🍽 —————— 👩‍🍳 Наш канал с ПП рецептами 🏃‍♀️ Наш канал о спорте и Здоровье
8.2K
просмотров
773
символов
Нет
эмодзи
Нет
медиа

Другие посты @bon_pravilnoe_pitaniye

Все посты канала →
​​​​​​​​​​​​Куриная грудка "Рататуй" 🍽️ Ингредиенты: • Филе — @bon_pravilnoe_pitaniye | PostSniper