8.4Kпросмотров
23.5%от подписчиков
2 апреля 2024 г.
🎬 ВидеоScore: 9.3K
Лучшая альтеранатива блинчикам - это... Те же самые блинчики, но, приготовленные из сезонных овощей, с высоким содержанием белка. Друзья, яичницы, омлеты, бутики на завтрак можно разнообразить более полезными вариантами. И сегодня вместе приготовим мой фирменный кабачковый блин. Нам понадобится: Цукини (кабачок) 1 шт. Яйцо 2 шт. Твердый сыр 30 г Готовим быстро и легко: - Очищаем от кожуры кабачок. Трем на крупной терке (подложив заранее кусочек бумажного полотенца). - Взбиваем яйца, добавляем кабачок. - Солим перчим. - Обжариваем с одной стороны блинчик на кокосовом масле, посыпаем тертвм сыром. - Переворачиваем и жарим с другой стороны. - Подаем блинчик с овощами. Всем приятного аппетита и помните, можно питаться вкусно, полноценно и сбалансированно. А еще легче это сделать с моей авторской методичкой. Пишите в Директ @Mary_Zontik, и я расскажу, как ее можно забрать себе.