Драгоценные! В нашем тг полно бесплатной полезной информации, вот некоторые навигационные ссылки: От Татьяны: 👉Осенний детокс 👉 Практика «Безопасное и ресурсное место» ( подойдет не только в сложные времена, но и когда просто нужен ресурс для чего-то нового). 👉Подготовка 👉Сама практика 👉Практика «3D” дыхание для нахождения телесного ресурса и устойчивости 👉Практика «Эйфорическое дыхание» при сильном стрессе, панических атаках, а также для проживания стресса и просто хорошего настроения и пробуждения 👉 NSDR ( глубокое восстановление за 18 мин) 👉Подкаст про травму, СДВГ, депрессию, нарушение привязанности, взаимосвязь с гормонами и митохондриями, личный опыт и немного исследований и историй из 5-ти дневного погружения в соматическую травма терапию с великими учителями: Габором Мате, Питером Левином и Бесселом ВандерКолком. 👉продолжение подкаста про травму «Прощение» 👉Открыта регистрация на новый поток 3-х месячной группы «УСТОЙЧИВОСТЬ» 👉Страница Татьяны с другими продуктами и услугами 👉ТГ с соматическим трансформационным дыханием Бесплатно от Дарьи: 👉Марафон огненных 20-ти минуток от Дарьи «Сила и выносливость» 👉Растяжка, дыхание, медитация 👉Комплекс для женщин про дисменорее 👉Противотревожная практика 👉Другие продукты от Дарьи можно найти на ее странице 🔥Там вы сможете приобрести: - Курс “йога для начинающих» - “Здоровая осанка” - Коррекция диастаза. Теория и практика» - Терапия дисфункций тазового дна. теория и практика - Йога для беременных Наши общие продукты: 👉 Эфир про ПАУЗУ в жизни + практика 👉Наш общий курс «Женский ЗОЖ» 👉 Открыта регистрация на ретрит на Самуи 2-9 марта Пользуйтесь на здоровье и пишите нам обратную связь! Для нас это всегда важно видеть, что мы делаем эту работу для конкретных людей! Ваши Таня и Даша ❤️