376просмотров
45.1%от подписчиков
18 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 414
🍪ЯБЛОЧНО-БАНАНОВЫЕ ОЛАДЬИ🍌🍏 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌸 Яблоко- 100 гр.
🌸 Банан - 140 гр.
🌸 Мука зеленой гречки - 55 гр.
🌸 Мука миндальная - 50 гр.
🌸 Масло оливковое - 10 гр.
🌸 Яйцо - 2 шт
🌸 Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
🌸 НЕмолоко (у меня овсяное) - 50 мл
🌸 Соль по вкусу 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌸Натереть на крупной терке банан и яблоко
🌸Добавить яйца и Немолоко, перемешать
🌸Всыпать муку и разрыхлитель, вымешать
🌸Добавить оливковое масло
🌸Можно выпекать ⏰ Время приготовления - 30 мин. 🌸Можно выпекать в вафельнице, но если нет, выпекать оладьи на сковороде. 👍 Готовьте с удовольствием и кушайте на здоровье, без сахара и глютена! Если у вас ещё нет некоторых ингредиентов и вы не знаете, где это все можно купить, посмотрите на WB 👉 артикулы: Мука зеленой гречки - 466510276
Мука миндальная - 321453138 Сохраняйте рецепт полезной выпечки ,без сахара и глютена и делитесь с друзьями↗️ За вкуснятину 🥧, с вас прошу ❤️ 🙏. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ‼️Чтобы не потерять рецепты, мой канал в МАХ 👉 ссылка