Второй подход самый сложный, а что делать, если их три 😱 Самый сложный подход - второй! И кажется, что если сейчас присядешь хоть один раз или встанешь с локтей в планке, то упадешь и будешь лежать и больше не встанешь 😄 Но тренер говорит: "делай, ты можешь". А что остается - делаешь и да, вправду, можешь!! Но тут приходит третий подход и внутренне я уже готова сказать всем пока и идти домой в теплую кроватку! Но нет, делаю и третий подход! И оказывается, что третий легче. Да, усталость, да, тело ноет, но я могу еще! Я могу еще! Хорошо, когда рядом есть тот, кто верит в тебя больше, чем ты сам. А если рядом никого нет - знай: момент, когда хочется всё бросить, часто и есть "середина" второго круга. Дальше будет легче. И это не только про спорт 💪