Если ты чаще, чем 4 раза в неделю говоришь, что "нет времени", поздравляю, ты - врушка) Фраза «нет времени» редко про лень. Чаще за ней стоит: я не уверен, что вывезу, если все пойдет по одному месту, поэтому проще быть всё время занятым и не смотреть туда, где может рассыпаться и без того хрупкая конструкция. Так мы стараемся не смотреть, где сейчас слишком тревожно — туда, где нужно что-то решать, а не просто держать все в своих руках. Я очень хорошо знаю это по себе. Был период, когда у меня тоже постоянно «не было времени» — на честный разговор с собой и на решения, которые давно назрели. Снаружи это выглядело как нормальная загрузка: задачи, процессы, ощущение, что без тебя всё развалится. А внутри на репите: сейчас не идеально, но работает, главное — не сделать хуже. И только когда я честно признала, что дело не во времени, а в том, что мне не по себе от возможных последствий решений, у меня появилось пространство для выбора. ❗️Не для рывка и не для подвига, а для выхода из режима постоянного удерживания, который слишком долго заменял движение.