145просмотров
34.8%от подписчиков
19 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 160
желание/нежелание менять/-ся
зависит от соотношения уровня комфорта и дискомфорта, в которых человек пребывает. Если уровень комфорта (в некомфортных, разумеется, условиях) всё же выше, то человек не будет иметь достаточно мотивации к изменениям. Т.к. в случае изменений от него будут требоваться внутренние усилии по признанию и переживанию себя нового.
И это будет доставлять еще бОльший дискомфорт, чем тот, что он испытывает в привычных для него некомфортных условиях. Условно обозначу так: «жертва обстоятельств», в первом случае и «человек, который оставляет всё как есть» во втором. Это разные по уровню переживаний состояния. Теперь через пример: 1. «Я тяну всю семью на себе» и 2. «Я не готова пережить всё то сложное, что последует за моим решением развестись»
Ситуация не меняется: и там и там я остаюсь в прежней точке – тяну семью.
Но переживания в корне разные.
Вот вокруг этих переживаний и крутится желание/нежелание. Когда невыносимость первого настолько сильна, что невыносимость второго кажется уже выносимой – это и есть то место, где возможно осознавание и качественные изменения. В остальном же это будут всевозможные поиски подтверждения «обстоятельств» с целью избегания осознания, что «оставить всё как есть» это тоже мой выбор, только мной он пока невыносим. ТГ БЕЗ ОБИД
Психолог Ольга Долгая