147просмотров
35.3%от подписчиков
17 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 162
Проработать. Когда слышу это слово мне физически становится больно. Будто нужно разрезать, вскрыть, выдрать, удалить, оторвать, а потом обратно зашить. Увы.
Так не работает. 1. Всё останется внутри и ещё добавится.
Разница будет в агрегатном состоянии уже известного и количестве добавленного.
2. Всё что можно сделать с собой это ИССЛЕДОВАТЬ. И учиться жить с собой, исследованным (простите). Например.
Исследуя свою злость (было), можно обнаружить себя в стыде, вине, страхе (добавилось).
И вот с такой собой злой, стыдящей, виноватой, напуганной знакомиться, переживать себя такую, узнавать и из такой себя уже жить. Суть не в том, чтобы что-то искоренить в себе, а в том, чтобы видеть всё имеющееся, присваивать и через это находить свой покой. «Прорабатывать» злость = продолжать усиленно не видеть себя другую, отрицать, задвигать, отталкивать. Звучит как самообман и насилие на собой.
Туда же пофиксить, починить, изменить, исправить и чего там еще мы пробуем над собой совершать. Пост про ПРИНЯТИЕ, но не то, которое стоит на одной семантической полке с «проработать». Внутри каждого из нас море. Беречь бы его. ТГ БЕЗ ОБИД
Психолог Ольга Долгая