Я уже давно придерживаюсь принципа - если меня что-то возмущает, значит, я это не понимаю. И первостепенной задачей становится понять. Не для того, чтобы одобрить - а для того, чтобы снять себя с крючка негатива и спокойно жить свою жизнь. Я не одобряю коррупцию - но я понимаю, откуда ноги растут (из человеческого фактора наживы). Я не одобряю отстраненное поведение своего партнера - но я понимаю, откуда ноги растут (у него/нее была холодная мать). Не одобряю строительство новостроек вместо парка - но, опять-таки, понимаю, почему это происходит (коммерчески выгоднее). И только после того, как вы поняли триггерящий вас аспект - вы начинаете решать, что с ним делать: • изъять из своей жизни • поменять к этому отношение Изъять мы все не можем - помним, что есть условия вне поля нашего воздействия (те же высокие налоги в стране нам вниз не продавить). В этом случае нам остается только принять существующий контекст, либо через действия дистанцировать себя от него (переезд в страну с другим налоговым режимом, смена деятельности и тд). Нужно понимать, что человек, который транслирует непринятие происходящего, создает линию отрицания - одно из самых невыгодных ментальных состояний (вспоминаем девятый урок "Качества жизни"). В этом состоянии мы сами себя закапываем - потому что наше "восприятие в штыки" мешает нам адаптироваться к текущим реалиям. Жертва не разбирается, что к чему - она сразу ныряет в свой поток отрицания. Автор же очищает ситуацию от эмоций и пытается ее понять. И с этим пониманием он либо что-то делает, если он в состоянии что-то сделать - либо меняет отношение к происходящему. Кто из них вы - определят ваши мысли и ваши действия. UPD: Набор на тариф с обратной связью окончен, доступен тариф "Базовый" для самостоятельного прохождения: "Качество жизни"