Вечерами стала выпивать, чтобы расслабиться - Я потеряла себя. Не вижу смысла в жизни вообще. Живу, дом-быт-работа-семья. Очень стараюсь радоваться каким-то мелочам, улыбаться, а внутри полнейшая пустота. Раньше мне хотелось что-то делать, были мечты, а сейчас я разочаровалась абсолютно во всём. Ещё вечерами стала пить бокал вина или ликёр, чтобы просто расслабиться. Заставляю себя что-то делать, продолжать. Читая это сообщение, я в чем-то узнавала себя. Когда снаружи всё нормально: работа, семья, дом, а внутри пустота. Ты функционируешь, но не живёшь. Почему? Потому что ты играешь роли. Идеальная жена. Заботливая дочь. Классный эксперт. Старательно. Искренне. Думаешь: «Вот так правильно. Вот так надо». Ведь ты воплощаешь свои идеалы. А пустота растёт. Я записала подкаст: • Как мы приходим к пустоте, дыре внутри • Как я сама поняла, что живу не свою жизнь • Что помогло выйти из пустоты в полноту Послушайте, если узнали себя. 🔴Пройдите самодиагностику и проверьте живёте ли вы на автопилоте или у вас просто накопилась усталость. 🔴Если вы проживаете кризис и он не заканчивается, то скорее всего, вы совершаете одну из пяти ошибок. 🔴Запишитесь на бесплатный диагностический разбор, чтобы: • Увидеть, в чем причины вашего кризиса • Понять, что именно не дает вам справиться • Получить первые шаги для выхода из него Послушайте как проходит разбор в подкасте - Мне ничего не помогает и вы не поможете. Спросить, посоветоваться, записаться - @aygul_kumar Прослушать подкаст в Макс.