🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤 Какой для вас вкус весны, друзья? Вкус пробужда/щейся природы, жизни, солнца? Какой он для вас? Аюрведа различает 6 вкусов и каждому сезону соответствуют основные три, которые помогают вернуть баланс телу - пищеварению, выработке энергии, работе мозга, гормональному балансу. Весной это: • Горький Это самый важный вкус для весны, помогающий очистить организм от токсинов и убрать лишнюю слизь. Продукты, содержащие этот вкус: Зелень (шпинат, руккола, кейл, салат), листья одуванчика, черемша, расторопша, пажитник, куркума. • Острый Острый вкус разжигает пищеварительный огонь (Агни), сжигает токсины и улучшает обмен веществ. Продукты: Имбирь (свежий и сухой), чеснок, лук, черный перец, перец чили, горчица, гвоздика. • Вяжущий Вяжущий вкус помогает «подсушить» избыток влаги Капха-доши и обладает очищающим действием. Продукты: Бобовые (чечевица, маш, нут), гречка, капуста (цветная, брокколи), яблоки, гранат. Есть ли эти вкусы уже на вашем столе? или тянет больше на сладенькое-мучное? >>> В Клубе по подписке "КОД ЗДОРОВЬЯ" мы делаем маленькие шаги, настраивая тело на текущий сезон - и это даёт заметный результат. 🌱ТЕМА АПРЕЛЯ - ПРОБУЖДЕНИЕ организма: • мягкий аюрведический детокс • поддержка работы мозга • работа с тягой к сладкому и мучному - натуральные антидоты • вкусы весны и не только🤗 Присоединяясь к клубу, вы получаете доступ к материалам текущего и всех прошлых месяцев, к библиотеке уроков, рецептов, схем работы с разными задачами и - прямой контакт со мной. Вы можете выбрать участие на 1 или 3 месяца и затем продлять или отменять в любое время. Если что-то не работает, пишите в комментариях и я с вами свяжусь (мы наблюдаем, что из-за замедления интернета в РФ, не у всех прогружается сайт) ——— Канал в MAX Запись на КОНСУЛЬТАЦИЮ