Система личного контроля. Скажу сразу, это не моя система, ее подглядел у одного предпринимателя, и решил с ней с вами поделиться, потому что она действительно меня зацепила - настолько, что я уже потихоньку внедряю её в свою жизнь. В чем суть метода: Создаешь табличку в гугл таблицах. У тебя слева в столбик должны быть прописаны важные сферы жизни, которые ты хочешь контролировать, и которые влияют на твою жизнь. В моем случае это: 1. Здоровье 2. Юриспруденция 3. Саморазвитие 4. Финансы 5. Блог (Скрин я приложу ниже как это должно выглядеть) И в течение месяца, каждый день вы ставите себе баллы, напротив той сферы, над которой вы работали и нолик там где не работали Как понять, что балл ставить можно? Опять же все на моих примерах. Я ставлю балл напротив своих сфер только в том случае если: 1. Здоровье - если сходил в зал, отказался от вредятины, пропил свои бады, сделал чекап, сдал анализы. Все что влияет на здоровье в лучшую сторону. 2. Юриспруденция - если поработал над тем чтобы отточить навык написания претензий, иска, выступил в суде, прочитал научную литературу, и т.д. 3. Саморазвитие - если изучил что то новое, прочитал литературу, прошел короткий курс (не обязательно платный), суть - освоил новый навык, который можно применить и ты его применил (например изучил систему SMART, применил и понял, подходит или не подходит, главное, что навык появился.) 4. Финансы - пока что я закладываю в это следующий смысл: всё, что помогает сохранять или увеличивать деньги - открыл вклад, купил акции, удержался от импульсивной покупки, проанализировал доходы и расходы. 5. Блог - ну тут проще простого, уделил ли я время развитию своего блога, написал ли я пост, сделал ли я что нибудь чтобы развивать эту сферу. Это балльная система не для того, чтобы каждый день ставить плюсы во всех строках. Она нужна, чтобы увидеть провалы и понять их причины. Мне это система нравится потому что я все вижу, а не держу в голове, Я вижу, что, например, неделю не занимался финансами - в таблице у меня там сплошные нули - и становится ясно, почему капитал не вырос, а иногда даже уменьшился. Сразу скажу, не старайтесь закрыть весь день в плюс, если будете стараться это сделать, быстро сгорите. Отвечайте самое главное честно. Никто вас не будет судить за нолик, и себя тоже за него не судите, старайтесь просто чтобы у вас не было нулевых дней, там где вы ничего полезного для себя не сделали. А дальше - больше! Я по своей натуре очень ленивый человек. И если не буду стараться дисциплинировать себя, то легко загоню себя в яму. Надеюсь, эта система поможет мне этого избежать. Если у вас остались вопросы, напишите я вам подробнее расскажу.