Всем приветики ♥️ Дорогие мои) Хотя сейчас мне не совсем понятно — вы в ТГ сидите через ВПН или заходите раз от раза? Я пока думаю, куда перевозить канал — куда нам переезжать: ВК, Макс… Напишу обязательно, не потеряемся. Ждём 1 апреля, так сказать 😌 А пока — итоги пятой недели. Половина группы идёт с нарушениями — и это тоже хорошо. Выдерживать аскезу больше месяца даже для подготовленного человека непросто, особенно когда договор тяжеловесный — нагружен пунктами. Ну как говорится: хозяин — барин. Я могу только поддержать ♥️ Я и сама, например, вчера с нарушением — техника подвела, не смогла помедитировать. Сегодня уже отработала. И был день, когда просто не успела до полуночи — события шли одно за другим, негде было сесть в одиночестве и помедитировать🤷‍♀️ Что по итогам — дам текстом, вдруг у вас картинки не открываются: В целом состояние позитивное, но иногда накрывало. От аскезы тоже подустала. Помогает двигаться мотивация Спасибо себе, что получилось сохранить стабильность. Было нарушение — помешали непреодолимые обстоятельства Получилось снова пройти неделю без нарушений. Есть уже усталость, хочется аскезный выходной. Надеюсь, что до конца дойду ровненько, но финала жду — просто на перерыв Преобладали чувства: удовлетворённость сделанным, приятное удивление, чувство благодарности Мешало состояние здоровья в первой половине недели, и отпуск в поездках всегда сбивает режим — не способствует аскезе, увы Что мешало выполнять аскезу? Опять неправильно распределяю дела в течение дня, в том числе подготовку к занятиям Примерно как-то так 💫 Ещё 8 дней впереди. Идём — даже если еле-еле. Особенно если еле-еле 💛