Яркий пример, когда человек не прожил кризис подросткового возраста — это когда в 30-45 лет человек резко начинает «искать себя», тусоваться, делает кучу необдуманных действий, скидывает с себя все обязательства и ответственность. Или другой пример непрожитого подросткового кризиса: человек вроде как повзрослел, но он «всё ещё не знает, кем хочет стать, когда вырастет». Он не знает, кто он, какой он и чего он хочет; он оглядывается на родителей, пытается получить от них одобрение и подавляет свои чувства. В комментариях под одним из последних постов (про проживание подросткового возраста, будучи взрослым) у меня спросили: «А как заново прожить подростковый возраст?». В подростковом возрасте и в юности человек сталкивается с кризисом идентичности. Этот кризис сопровождается изучением себя вне родительской семьи, бунтом и исследованием своих границ, поиском «своей стаи» (с какими людьми я хочу общаться?), поиском своего места в мире и исследованием «кто я?». Поэтому «прожить подростковый возраст заново» означает столкнуться с этим кризисом идентичности и преодолеть (прожить) этот кризис. Как его прожить? Как раз таки исследовать себя, отделять ожидания и убеждения родителей от себя и своих желаний, формировать СВОЮ взрослую идентичность из собственных (а не навязанных) кирпичиков. ❗️Но проживать этот кризис без работы с психологом может быть сложно, болезненно и можно ещё больше запутаться. Как пример: человек долгое время подавлял свой гнев на родителей, поступил в университет на ту специальность, которую они выбрали и боится не оправдать родительские ожидания. Как итог: человек не умеет отстаивать себя и свои границы, зависит от чужого мнения, не знает, чего он сам хочет и что ему нравится. Если он начнет сейчас резко «перепроживать» подростковый возраст — то он столкнется с кучей гнева на родителей (который был подавлен) и с тем, что он перестанет быть удобным для родителей (а это может изменить отношения с родителями и далеко не всегда в лучшую сторону). Такие изменения могут быть весьма непривычными и тяжело переносимыми. В терапии все эти моменты как раз таки исследуются и проживаются в безопасном контакте с другим человеком — с психологом.