Иногда, чтобы «найти себя» и понять, что вам нравится, необходимо не только долюбить себя маленькую (ранний детский возраст), но ещё и заново прожить подростковый возраст! Раскрепоститься, выгулять всех своих «бесов», отделиться от мамы с папой, разрешить себе свободу действий, творчество и исследование себя (кто я? кто я без своей семьи?). В норме подростковый возраст должен проходить именно так. Если вы выросли в дисфункциональной семье, где ваши внутренние потребности не удовлетворялись, то ваш подростковый возраст наверняка прошёл скомкано. Скорее всего, вы не любили и не принимали себя, не разрешали себе в полной мере злиться, проявляться и брать от жизни своё. Тогда получается, что ваше подростковое исследование «а кто я?» было ограничено. Замкнуться, закрыться, не доверять, не чувствовать, переделать себя — вот этому вы могли научиться в подростковом возрасте. И, скорее всего, полной сепарации от родителей не произошло. (Что такое «полная» сепарация — это отдельная тема, намекните, если хотите пост). Заново проживать подростковый возраст необходимо, чтобы как раз таки полностью отпустить родителей, отделить свои настоящие желания от навязанных, отделить себя от усвоенных негативных мыслей, разрешить себе жить, чувствовать и проявляться. P.S. Поздравляю вас с Новым годом! 🧡