5 упражнений для здоровья щитовидной железы Йога поддерживает работу щитовидной железы, улучшая кровообращение в области горла, снижая уровень стресса и выравнивая гормональный фон. Преподаватель Международной школы «Шри Шри йога» Маюр Картик делится специальными упражнениями ⬆️▶️ Включите их в свою практику? Обязательно! - 🔥 Уже практикую - ❤️