неудачные случаи в моей практике я много рассказываю и показываю, что мои клиенты приходят к новой жизни без тревоги, страхов, выгорания и даже депрессии, как они находят себя в карьере и в жизни с кем-то мы работаем 2-3 месяца, а с кем-то — 1-2 года. за это время удается решить от одного до нескольких важных запросов. в моей практике есть также много случаев, когда я помогала клиентам за 1 сессию. как говорят люди после таких консультаций: «мы привели мой хаос в порядок», «разложили все по полочкам», «теперь у меня есть план/направление», «я понимаю, куда идти» даже с друзьями и знакомыми неоднократно случались ситуации, когда я, задав только 1 вопрос или сказав 1 фразу, помогала им сдвинуться с точки и принять новые решения в карьере (примеры на фото) не знаю, что это: дар, талант, опыт или просто совпадение…? в любом случае, это применимо не для всех за 4+ лет практики и 1000+ часов сессий я много раз не могла помочь клиентам и они уходили от меня со словами «я ожидал услышать другое», «не понимаю, чем вы можете мне помочь», и больше мы не виделись. да, и так бывает. хочу дать краткое описание, почему так получается. если вы хотите получить результат от работы с психологом, то, пожалуйста, прочитайте это: 6️⃣ если вы «разбираетесь в психологии», не думайте, что ничего нового на консультации не узнаете. важно вести открытую коммуникацию, в процессе которой у вас родятся новые осознания. 2️⃣ будьте готовы услышать не то, что вы ожидали, и будьте готовы сказать об этом, потому что это будет поводом для обсуждения и понимания реальных внутренних проблем и сопротивлений 3️⃣ не бегайте от одного психолога к другому. когда клиент мне говорит, что «я работал/работаю с другим специалистом, но он мне не помогает» или «хочу уйти от него/хочу попробовать ваш метод», я понимаю, что буду следующей, от кого уйдут. и так и происходило в 100% случаев) в итоге – ни прошлый спец, ни я не помогли человеку 🤷🏻‍♀️ и в чем смысл тогда? 4️⃣ когда идете на сессию, будьте готовы получить не только инсайты, а также практические рекомендации, которые нужно будет ДЕЛАТЬ. клиенты, которые приходят к чему-то, — идут. они каждый день применяют то, что мы обсуждаем. со слезами, со страхом, со скрежетом, но делают. осознания не помогают, помогают действия. поделитесь в комментариях, своими мыслями, как вы думаете, что помогает прийти к желаемым результатам? ⬇️ п.с. психологические консультации — это отношения, так что не бывает так, что в неудачном опыте «виноват» кто-то один. я не исключаю, что могу не подойти кому-то как специалист. и я тоже совершаю в консультировании ошибки, над которыми позже работаю. но в этом посте решила дать рекомендации конкретно для вас, чтобы именно у вас было меньше негативного опыта с психологами