Друзья, приветствуем! Часто на рекомендацию врача по приему кальция пациенты спрашивают Какие препараты кальция вы советуете? Любой биоорганический кальций, лучше всего цитрат кальция. Но надо помнить о синергизме с вит Д3. Положительное влияние на костную систему – это хорошо. Но есть и негативный эффект – активация кальциноза сосудистой стенки, поэтому надо прикрываться витамином К2 (метахинон) 100-120 мкг/сутки на весь период приема кальция и вит Д3. А в случае с остеопорозом – пожизненно