🍦🍦🍦 Можно ли мороженое, если вы худеете? Летом хочется холодного, сладкого и «чего-то вкусненького». И это нормально. Не нужно лишать себя любимого десерта из страха «сорваться» или «всё испортить». 💾Вы можете выбирать то мороженое, которое вам нравится. Но если хочется поддерживать здоровье и не перегружать себя лишним сахаром и добавками, то лучше выбирать фруктовые сорбеты и классический пломбир. Обращайте внимание на состав, хорошо, если на первом месте молоко или сливки, а не сироп и растительные жиры. 📎Можно добавить немного свежих ягод или фруктов — вкус останется, а сахара будет меньше😉 С заботой о вашем здоровье красоте, Ваша Анна Дикая❤️