Собрала основные ваши вопросы про мой новый FMD марафон ⬇️ 🔘 Где будет проходить марафон? Понимаю ваше волнение, очень надеюсь, что Телеграм с впн продолжит и дальше работать, если же нет, то перейдем в ВК, МAX или Яндекс мессенджер. 🔘 Кому подойдет? - Хочешь безопасно сбросить килограммы без истощения - Устала от диет, после которых всё возвращается - Мечтаешь выглядеть моложе и чувствовать прилив энергии - Нужно перезагрузить пищевые привычки - Хочешь простую, понятную систему - без зала, но с реальными результатами - Проще выдерживать короткие программы оздоровления 🔘 Если у меня проблемы с гормонами, ЖКТ или лишний вес уже очень давно? Можно ли проходить FMD протокол? FMD подходит для мягкой перестройки обмена веществ и поддержки ЖКТ. Меню создано нутрициологом с учётом пищеварительной щадящей нагрузки. Также предусмотрено 5 дней восстановления и поддержка нутрицевтиками для ЖКТ и гормонального баланса. ❌Прямые противопоказания к FMD Беременность и ГВ Возраст младше 18 лет и старше 70 Анорексия Заболевания в острой форме, хронические заболевания в стадии обострения 🔘 Как мы будем питаться? Сами составлять рацион или по Меню? Я подготовила для вас Меню на 5 дней с рассчитанной калорийностью. Если следовать ему, вы гарантированно получите результат. Также вы можете самостоятельно планировать свой рацион из разрешенных продуктов. 🔘 Я не умру от голода? 700-800 ккал. - это так мало! Это очень частый страх, но в Меню предусмотрены сытные, сбалансированные по объёму и вкусу блюда, которые обманывают чувство голода и поддерживают хорошее самочувствие. 🔘 Вдруг у меня не получится? Или я сорвусь? Ты будешь не одна. В марафоне предусмотрена моя обратная связь - ты всегда можешь задать любой вопрос и получить решение. Здесь важно научиться возвращаться в программу легко, даже если вдруг что-то пошло не по плану. 🔘 Когда старт программы? 27 марта начинаем подготовку к программе. 30 марта - первый день FMD🔥 🔘 Сколько стоит? Стоимость участия 2000₽ 🌿 Напишите в личные сообщения «ХОЧУ FMD» и я пришлю вам ссылку для оплаты https://t.me/annamezhenyauskayte Девочки, если есть еще какие-то вопросы, задавайте! С радостью отвечу🙏🏼