Имитация голодания (FMD) - рекомендуется от 2 до 12 раз в год 🔘 1 раз в месяц - при лишнем весе и ожирении + наличии минимум 2 заболеваний (СД2, СС3, нейродегенерация, онкология) 🔘 1 раз в 2 месяца - при нормальном весе + наличии минимум 2 заболеваний (СД, СС3, нейродегенерация) 🔘 1 раз в 3 месяца - при нормальном весе + наличии минимум 1 заболевания (СД, СС3, нейродегенерация) 🔘 1 раз в 4 месяца - здоровым людям при нормальном весе, занимающимся изредка спортом 🔘 1 раз в 6 месяцев - здоровым людям при нормальном весе, занимающимся регулярно спортом Кому сколько циклов FMD желательно пройти?😄