Как тип привязанности влияет на выбор партнёров? Наш тип привязанности работает как внутренний радар, работает тихо, фоново и незаметно на автомате, но именно он подсказывает, кто нам кажется «своим», «родным», эмоционально узнаваемым. Кто-то называет это химией, страстью, близнецовым пламенем, судьбой, кармой…. хотя на самом деле это знакомый телу и психике способ быть в близости, знакомое из детства понимание, что же такое любовь. 🫂 Кто же к кому притягивается: ▪️Надёжный тип чаще тянется к людям, рядом с которыми спокойно, тепло и предсказуемо. Норма, когда нет постоянного напряжения, не нужно угадывать настроение партнёра или бороться за внимание, близость ощущается безопасной, отношения прозрачны и понятны. ▪️Тревожный тип нередко выбирает тех, кто даёт тепло дозировано: сегодня близко, завтра - холодно. Такая динамика может быть болезненной, но она знакома (из детства), а потому воспринимается как «настоящие чувства» и «норма». Притягиваясь к эмоционально холодным партнерам, тревожный подтверждает свои опасения относительно любви и близости, что «любить опасно». ▪️Избегающий тип часто притягивает людей, которым очень нужна близость ( тревожного типа). В таких парах появляются эмоциональные «качели»: один всё время тянется, а другой от «передоза внимания» отстраняется, и оба оказываются в напряжении и боли. Или еще вариант - избегающие могут выбирать партнёров, которые также не стремятся к большой близости, или тех, кто удовлетворяет их потребность в независимости. ▪️Дезорганизованный тип (тревожно-избегающий) может выбирать непредсказуемых партнёров, потому что хаос, вспышки чувств, резкие сближения и отдаления внутренне считываются как база. Их могут неосознанно привлекать партнёры, которые подтверждают уже имеющиеся внутренние модели отношений (например, страх отвержения, так и страх близости) Это лишь несколько предположений притяжений 💁🏻‍♀️ Если вы в своих отношениях заметили, что что-то похоже на то, то стоит посмотреть, а какие мои более ранние отношения похожи на то, что есть сейчас…(но лучше, конечно, смотреть на это с терапевтом) Но самое важное: мы редко осознанно ищем тех, с кем будет надежно, спокойно и счастливо. Гораздо чаще мы попадаемся в неосознанную ловушку привязанности выбирая тех, с кем привычно (даже если это привычка к тревоге, отвержению, страданию и пр) ❓В личку был вопрос, раскрою его и здесь: «А если я узнала себя сразу в нескольких типах привязанности? Например, с друзьями я надёжная, а с мужчинами тревожная. Так бывает?» 💁🏻‍♀️ Да, бывает и это абсолютно нормально. Слава Богу, что хоть где-то у вас есть опыт надежных отношений. Могут проявиться и смешанные типы привязанности, в зависимости от разных отношений в детском опыте. И психика просто училась разным стратегиям одновременно. А в романтической близости часто активируются более ранние, уязвимые слои опыта (особенно если в прошлом любовь была связана с тревогой, нестабильностью). Очень многие люди не вписываются в одну аккуратную категорию. Ну потому что реальная жизнь человека не сухая теория, всё немножечко сложнее, запутаннее и интереснее.