СТАБИЛЬНОСТЬ КОЛЕННОГО И ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА ❗️Рано или поздно наступает момент в реабилитации, когда необходимо выходить на следующий этап 💡Если сустав испытывает нестабильность из-за перенесенной травмы, и как следствие, слабости, то необходимо применять нестабильные платформы, прыжки и т.д.