Во время путешествия в Сочи я прочитала две книги, мне они понравились, поэтому хочется их порекомендовать ↓ 1️⃣ «Хрупкие люди». Книга о том, как живут, как чувствуют, о чем думают люди с ярко выраженным нарциссическим компонентом. Я уверена, что в некоторых главах вы будете узнавать себя. Как это делала я. И это прекрасно! Также она объяснит вам поведение некоторых ваших знакомых. И это может снизить раздражение в их адрес и пробудить сочувствие. 2️⃣ «Из поколения в поколение». Книга о том, как мы хотим того или нет повторяем сценарии, которые заложены в нашей семейной системе. Книга рассматривает эти процессы через трансгенерационный подход Мюррея Боуэна. Я работаю в этом подходе, изучаю его, прохожу терапию в этом подходе. И считаю его замечательным инструментом, чтобы не передавать негативные модели поведения следующим поколениям. А начать жить в свободе от них. Очень советую прочитать, если эти темы вам интересны!