Честно говоря, это голосовое не должно было тут появиться… я записывала его для девочек из клуба по подписке, но раз уж вчера подняла эту тему, то буду доводить её до конца🤌🏻 В голосовом я рефлексировала о своём пути коррекции фигуры, ошибках, которые годами совершала, как менялось мое питание и тренировки, как СРК повлиял на пищевые привычки и фигуру, как я сейчас поддерживаю эту форму Вы часто спрашиваете, как я пришла к результату, — вот тут честный рассказ без прикрас🤍 Если послушаете, поделитесь своими мыслями, открытиями и вопросами, если появятся🙏 А то вы в последнее время молчаливые, хочется общения🫂