https://www.instagram.com/reel/DTDRcDwiE4x/?igsh=YXdiOWRkcG4zMDV4 Очень грамотный нутрициолог, у нее много в инстаграме хороших советов и рецептов по питанию! Рекомендую поизучать, ‼️но это не совет идти и покупать ее тренинги!