10 ошибок, которые ты совершаешь при похудении: 1️⃣Ты хочешь быстро и сразу 2️⃣Исключаешь любимые вкусняшки 3️⃣Убираешь углеводы, оставляя при этом только овощи и белок 4️⃣Заказываешь себе детокс набор из соков и смузи 5️⃣Взвешиваешься каждый день 6️⃣Добавляешь максимум активности 7️⃣Покупаешь препараты от отеков 8️⃣Записываешься на lpg, массаж, обертывания, душ шарко , покупаешь антицеллюлитный крем 9️⃣Наказываешь себя за срывы 1️⃣0️⃣Ешь на 1200 ккал и менее Признавайтесь, знакомо?) Написать 10 пунктов как надо?🤓