663просмотров
23.2%от подписчиков
11 марта 2026 г.
Score: 729
Раскрытие происходит постепенно, опять же, углубляя уровни чувственности и единства. Иногда мы изучаем движения или комбинации — и это новое для тела, поэтому мозг может обрабатывать информацию. Но на следующий урок тело уже будет входить все глубже и глубже в коннект. Так мы и возвращаемся к себе — постепенно. Когда я танцую, я не думаю о движении. Я просто следую за импульсом тела. Движение рождается изнутри. Это некий импульс, за которым я следую.
Иногда его запускают руки. Иногда — раскрытие определённой части тела. И постепенно мы начинаем чувствовать эту текучесть, этот поток. Поэтому мой метод называется MEDITA — медитация в движении или динамичная медитация. Это танец как поток, как текучесть, как растворение в движении. И через это движение мы пробуждаем в себе: энергию, присутствие,
тишину. И возвращаемся к себе.