Больше всего реакций в прошлом месяце вызвала эта история ⤴, несколько человек еще задавали мне вопросы в личных сообщениях, поэтому решила посвятить зарядке для глаз отдельный пост. Она этого точно заслуживает. О том, что разминку для глаз и физкультминутку в целом проводить полезно, необходимо, мы все знаем, но так жалко бывает времени на занятии.. На офлайн-уроках я всегда старалась совмещать движения с практикой: если в корне пишется О - приседаем, если А - прыгаем и т.п. Или подвижный диктант проводила. В онлайн-формате это делать мне было сложнее, а времени как будто еще меньше, поэтому экономила на здоровье, получается 😔 Да и казалось, что ребята, особенно старшие, не воспримут серьезно, что буду выглядеть глупо с этими упражнениями. Но в этом году спросила у ребят, хотят ли они зарядки для глаз. И каково же было мое удивление, когда большинство ребят захотели! И я внедрила эти разминки во всех классах. И до сих пор в обратной связи (ребята оставляют ОС у нас после каждого урока) многие благодарят именно за отдых для глаз. Мне и самой легче, когда отвлекаюсь от экрана. Такие минутки-паузы немного даже перезагружают на уроке. И вообще, мне так нравится, что мы с ребятами вместе теперь заботимся о здоровье. Вот сегодня в истории я показала, как мы спонтанно решили все вместе лечь пораньше. Постараюсь сдержать слово) Если видео здесь не грузится, можно посмотреть в 💙: https://vk.com/aisylu_lingva #полезные_привычки