Ребята, 2 места на семинар освободилось в эту субботу «Пилатес с малым оборудованием (роллы, мячи)» 13:00-20:00 - упражнения с вариациями, которые можно адаптировать и под силовые тренировки в зале - составление программ для групповых и персональных тренировок - детальный разбор движений, чтобы научить людей двигаться без компенсаций - удобная методичка с картинками - готовые примеры тренировок в записи бронь места ➡️ @yuliaagureeva