Поскольку много людей присоединились за последние пару месяцев, сделаю пост-представлялку. Я обучаю классическим и современным методам работы с вниманием и телом, востоковед-китаист, специалист по интегральному развитию, консультирующий психолог в подходе майндфулнес, преподаватель медитации с 2013 года. Один из первых популяризаторов майндфулнес в русскоязычном пространстве. Соосновал интегральный журнал Эрос и Космос. До полномасштабного вторжения России в Украину работал с нефтегазовыми, консалтинговыми и IT-компаниями, основал первый онлайн-аггрегатор для майндфулнес-специалистов, соосновал первый на постсоветском пространстве центр практик осознанности Mindspot, с 2017 года обучаю преподавателей майндфулнес. Сделал программу по обучению осознанности для офицеров и моряков дальнего плавания в британской морской академии Lloyd's Maritime Academy. С 2009 года учусь у американского учителя медитации и консультанта нейроисследований Шинзена Янга, регулярно прохожу длительные молчаливые ретриты в буддийской традиции в Мьянме, Непале и Таиланде. Был посвящён в монахи школы тхеравада, обучался у мастера У Пандиты. Телесно-ориентированной работе учился на программе EFC Марка Уолша и Александры Вильвовской (2016), и на двухлетней менторской программе у Пола Линдена (2023-24), аштанга-йоге в Ришикеше (Индия, 2012), китайскому «внутреннему» боевому стилю багуачжан в Китае (2008-2009), сейчас осваиваю силовые тренировки. Соосновал Active Presence — проект по изучению, созданию, тренировке, преподаванию и популяризации методов умелого взаимодействия с настоящим. Сейчас проект находится на каникулах, но там можно начать с бесплатной Азбуки внимательности. Также основал Чудесные врата Мяомэнь — пространство для исследования воззрений и практик китайского буддизма школы Тяньтай. Пишу о созерцательных практиках, нейродхарме, буддизме и навыках умелой жизни. Перевожу тексты с английского и классические буддийские источники с китайского. Очень много всего есть у меня на сайте и на канале в Youtube. Ну и конечно, тут представлялка в профессиональном духе, а так я живой человек, мой канал о личном — Завихрения в потоке.