Я очень хотела начать консультировать клиентов в формате индивидуальных сессий. ✨ И вот — сказано, сделано. Потихоньку заполняю расписание. 🗓 И что я вам скажу? Провести больше 4 консультаций в день оказалось сложно. Потому что это не просто «поговорили про еду». 🥗 Это постоянное включение: нужно быть в контакте с человеком, внимательно слушать, улавливать детали, поддерживать, подбадривать, иногда разделять сложные эмоции и разбираться в ситуации. И всё это требует ресурса. 🔋 В какой-то момент я поймала себя на мысли. Неудивительно, что в системе здравоохранения, где на человека отводится не более 10 минут на прием, очень сложно сохранить эмпатию, спокойно объяснить, что происходит, донести, зачем что-то менять и поддержать. Врач физически не может за это время рассказать «что делать» и помочь человеку понять и принять изменения. В итоге часто всё выглядит так: Вы заходите в кабинет врача, он окидывает вас взглядом и говорит: «Вам нужно похудеть, ешьте меньше и больше двигайтесь, вот вам рецепт, до свидания». 💬 А человек остаётся один на один со своей проблемой, часто смешанной со стыдом. Потому что фраза «вам нужно похудеть» часто воспринимается не как помощь, а как давление, оценка или даже упрёк. Кроме того, люди и сами знают, что им нужно делать относительно своего тела, но здесь может быть примерно миллион причин, почему этого не происходит. 🧩 И человек вроде бы пришел за помощью к врачу, но в итоге не получил её в той мере, в которой рассчитывал. Именно поэтому сейчас в обществе бум на специалистов помогающих профессий. 🤝 Не потому что «врач не справился», а потому что это просто разные задачи. 🩺 Врач — диагностирует и лечит заболевания. 🥦 Нутрициолог — помогает выстроить образ жизни так, чтобы оставаться здоровым и повысить качество жизни. Моя задача на консультации — не просто рассказать «как правильно». 💡 А помочь вам разобраться в своей ситуации, объяснить, как работает ваш организм, увидеть, в чем затык, понять, с чего начать и пройти этот путь так, чтобы вы не остались в одиночестве и не забросили всё через 2 недели. Если вы сейчас в точке, где вроде бы «всё понятно, что делать», но не получается — это нормально. 👌 С этим можно разобраться. Приходите на консультацию, мы обсудим ваш запрос и посмотрим, что мы можем с этим сделать 💛