✨ Жизнь после FMD: Ем сало, хлеб и… худею! 🤫 Ребята, делюсь промежуточными итогами. Я уже 2 дня на «выходе» из протокола, и знаете, что самое шокирующее? Вес продолжает уходить! Ещё –500 грамм бонусом. 🥳 При том, что порции у меня сейчас — моё почтение! На фото мой завтрак, и он, на минуточку, очень плотный. 🥗 Я сейчас ем: 🥖 Хлеб 🥓 Сало 🍲 Наваристый борщ 🍚 Сложные углеводы на ужин Никакого голода, никакой грусти в глазах. Просто грамотное возвращение продуктов, которое организм принимает с благодарностью. Но главная «побочка» FMD — это какая-то нереальная энергия! ✨ Кажется, за эту неделю я провернула дел больше, чем за прошлый месяц. Судите сами: 🎓 Завершила очередное обучение по нутрициологии (диплом уже почти в руках!). 🍞 Вырастила идеальную ржаную закваску. 🥖 Испекла хлеб по двум новым рецептам (скоро буду дегустировать!). 💪 Не бросаю тренировки. 👩‍👧‍👦 И всё это параллельно с садиками, школами, кружками и обычным домашним «тайфуном»🌪️ И ещё один факт, которым я немного горжусь… 😊 Я создала этот марафон полностью С НУЛЯ. Без продюсеров, команд и помощников. От идеи до рецептов, гайда, меню и каждой строчки в программе — всё пропущено через мои руки и сердце. ❤️ И знаете, глядя на ваши отклики, вопросы и на то, как вы зажигаетесь этой идеей вместе со мной… я кожей чувствую: я двигаюсь в правильном направлении. Это всё не зря! 💚 Ваше доверие — мой главный двигатель. Я очень жду старта, потому что хочу, чтобы ВЫ тоже это почувствовали: ✅ Эту невероятную лёгкость в теле. ✅ «Ясную голову» без тумана. ✅ Спокойствие в отношениях с едой (когда не ты раб булочки, а ты решаешь, что есть). ✅ И драйв, когда хочется горы свернуть! 🏔️ 🚀 Старт — 30 марта. 📦 25 марта я рассылаю все материалы для подготовки, чтобы вы спокойно всё изучили и встретили марафон во всеоружии. 😉 У нас уже собралась очень тёплая и уютная группа — присоединяйтесь! Если чувствуете, что вам это откликается, что телу нужна весенняя перезагрузка — пишите в комментариях или мне в личку: ХОЧУ 🤍 Я пришлю все подробности. Давайте сиять вместе! ✨🚀 💙 https://vk.com/clubvvikipro #VvikiProFMD #VvikiProаутофагия #VvikiProздоровье #VvikiProhealth #VvikiProочищение #VvikiProмарафон