Капуста, тушенная с мясом и фасолью🔥 Прекрасное сочетание мяса и овощей. Предлагаю попробовать😋 ИНГРЕДИЕНТЫ: 250 г мяса 300 г капусты 200 г фасоли стручковой 1 морковь 1 луковица  5  зуб. чеснока 1-2 лавров. листа соль  - по вкусу перец чёрн. молотый 1 ч. л. паприки молотой 1/3 ч. л. куркумы 2 ст. л. масла растит.(у меня горчичное) ✔️ Мясо нарежьте средними кусочками. ✔️Лук и чеснок нарежьте мелко. ✔️ В глубокой сковороде или сотейнике разогрейте растительное масло, добавьте куркуму, перец молотый, затем чеснок и лук. ✔️Добавьте мясо через 5 - 10 сек. перемешайте и тушите. Влейте к мясу немного воды (100 мл) и тушите  на медленном огне до мягкости мяса. ✔️ Нарежьте морковь  кубиком, добавьте к мясу. ✔️Капусту нарежьте тонкими полосками и выложите к мясу, перемешайте.  Готовьте до готовности капусты. ✔️Добавьте лавровый лист, стручковую фасоль. ✔️ За 3 минуты до готовности добавьте соль, специи, чеснок. Очень вкусно получилось! 😋 Делитесь с друзьями: VK МАХ ТГ #мясныерецепты