344просмотров
1 декабря 2025 г.
stats📷 ФотоScore: 378
Как может быть, после 3х недель вместе👌🏻 учитывая, что в данном случае первая неделя - просто наблюдение (но, зачастую, и она уже даёт результат, потому что под наблюдением уже начинаешь анализировать и контролировать лучше свой рацион) -5 кг, это можно считать 5 литровой бутылкой с водой! Представляете НАСКОЛЬКО организму уже легче!
И, уверенна, дальше ещё больше🌱
Замеры - отдельная моя гордость!
Представляете -8 см в животе, а значит ушло вздутие, дискомфорт и при этом приёмы пищи супер полноценные! *конечно, все зависит от изначального веса, девочка в 50 килограмм вряд ли скинет такое количество килограмм за такой срок (но это и не нужно)), но объёмы легко уменьшить **и да, тут уходит не только жировая прослойка, она не может так быстро сжигаться (обычно это ~ 800-900 г в неделю, при хорошей работе), тут ещё и лишняя вода, и продукты распада активно выводятся из организма.