483просмотров
5.5%от подписчиков
16 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 531
Меня здесь не было неделю. И мне почему-то не хочется делать вид, что это ничего не значит. Значит. Иногда мы выпадаем. Даже из того, что любим. Даже из того, что для нас важно. Каналу скоро год, и в какой-то момент я поймала себя на очень известном чувстве: будто я уже сказала всё, что могла. Будто уже поговорила обо всём важном. Будто хожу по кругу и снова возвращаюсь к одним и тем же темам, мыслям, словам. А когда приходит это ощущение повтора, вместе с ним часто приходит и что-то ещё: усталость, сомнение, тихое уныние. И внутренний вопрос: а есть ли смысл снова писать об этом? Разве это не одно и то же? Но потом я подумала: а разве не так устроено всё по-настоящему важное? В терапии мы тоже часто говорим не о бесконечно новом. Мы возвращаемся к одним и тем же чувствам, к одним и тем же внутренним узлам, к одним и тем же историям. Не потому, что нечего сказать дальше, а потому, что не всё слышится сразу. Не всё может быть понято в один момент. Иногда до какой-то мысли нужно дозреть. Иногда одни и те же слова становятся опорой только тогда, когда внутри появляется место, чтобы их принять. И чем больше я думаю о канале «Связи, которые держат», тем яснее чувствую: он ведь и родился не ради новизны, а ради попытки снова и снова вглядываться в то, что нас связывает.
В то, что нас держит. Иногда - с любовью. Иногда - с болью. Иногда - так крепко, что не отпускает даже там, где уже давно пора было бы освободиться. А иногда именно связь становится тем, что помогает выстоять. Я много смотрю на своих пациентов, на близких, на жизнь вокруг и всё больше убеждаюсь: мы очень во многом состоим из наших связей. Из того, как нас любили. Как нас слышали. Как нас держали. Как отпускали. И как мы потом всю жизнь пытаемся это повторить, исправить, найти заново. Поэтому я возвращаюсь. Может быть, не всегда с чем-то принципиально новым, но точно с тем, что мне по-прежнему кажется важным. С тем, о чём иногда нужно сказать не один раз. И не два, а столько, сколько потребуется, чтобы однажды это стало не просто прочитанным, а по-настоящему услышанным. Я снова здесь. С уважением к вашим связям, которые держат, и к тем, которые поддерживают, Анастасия
@rokotyan