1.1Kпросмотров
21 января 2025 г.
provocation📷 ФотоScore: 1.2K
Поняла, что никогда не публиковала отзывы о себе, даже когда их присылают. Этика психотерапевта запрещает запрашивать отзывы. И внутри появляется что-то вроде стыда от этой обратной связи. Что-то про "хвастаться стыдно! " Вот. Меняю восприятие. Конечно, в моей работе есть и победы, и поражения. Привычно концентрироваться на том, что не получилось. Через усилие напоминаю себе про то, что завершилось успешно. А вы ведёте свой дневник успехов? Или только считаете неудачи?