Подойди сегодня к зеркалу Не для того, чтобы найти новый прыщ или пригладить волосы. А просто посмотри себе в глаза. Ты давно так делала? Просто смотрела на себя не оценивающе, а... по-человечески? Скажи себе что-то доброе. Не "какая я молодец, что всё успела". А просто: ты держишься. Ты стараешься. Ты есть. И этого уже достаточно. Мы так привыкли быть для других, что для себя становимся чужими. А ты — не чужая. Ты самая родная. У тебя усталые глаза и тёплые руки. У тебя внутри целая вселенная чувств, мыслей, страхов и надежд. И она заслуживает хотя бы одного доброго слова в день. Хотя бы от тебя самой ❤️