⭐️ ОФП тренировка MyRUNo 📅 Дата: 27 марта (пятница) 📍 Место проведения: База MyRUNo ⏰ Начало тренировки: 8:00 🧍‍♀️Тренер: Мария Илюшина 🏠 Весь тренировочный блок проходит внутри Базы MyRUNo. 📋 План тренировки: ➡️общеразвивающие упражнения ➡️прыжковый блок ➡️блок упражнений ОФП ➡️растяжка 👕 Тренировка достаточно интенсивная, будет жарко. Берите с собой чистые кроссовки, шорты, майку. ✅ Просьба проголосовать в ОПРОСе, если планируете прийти. 🗄 База MyRUNo предоставят всё необходимое для комфортной тренировки. ☕️ После тренировки приглашаем желающих попить чай. Приносите угощения. 👛 Будем признательны за поддержку MyRUNo 📃 Расписание активностей MyRUNo на неделю