Как я научилась коучингу Мое первое образование в коучинге в 2015 году. Это была инициация в профессию (сейчас я занимаюсь коучингом на 90% с корпоративными клиентами в рамках проектов), и сразу начала практиковать. Довольно быстро стало понятно, что у меня есть «порок», который в коучинге почти недопустим. Я тяжело переносила паузы и постоянно стремилась их чем-то заполнить. Мне казалось, что если в разговоре возникает тишина, значит я «не работаю», и нужно срочно задать вопрос, что-то подсказать или поддержать. Одна сессия изменила все. Я пришла на нее в плохом состоянии, почти не спала и чувствовала себя разбитой. Клиент был швейцарец из западной крупной компании, и встреча проходила на английском. У меня просто не было ресурса быть активной, поэтому я делала единственное, что могла: очень внимательно слушала и экономила энергию. За два часа я задала всего несколько вопросов и иногда откликалась короткими «yeah», «oh really», «hmm». Сессия закончилась через 2 часа, и клиент сказал: “It was the best session ever, thank you indeed”. (Это была лучшая сессия. Спасибо). В этот момент я по-настоящему поняла, что тишина — это не пустота, а важная часть работы. Именно в паузе человек слышит себя, успевает подумать, не просто реагирует, а осознает, и находит свои собственные решения, а не берет чужие. С тех пор я не боюсь пауз и отношусь к ним с уважением. Часто самая сильная часть коучинга происходит не в словах, а в пространстве между ними.