16.6Kпросмотров
58.3%от подписчиков
22 июня 2025 г.
📷 ФотоScore: 18.3K
Постные котлеты из нута на противне в духовке
Ничем не хуже классических и наверняка понравятся даже мясоедам! Тебе понадобится: 1,5 стакана нута, 1 морковь, 1 луковица, панировочные сухари, растительное масло, соль, специи. Приготовление: Замочи нут на ночь, а после чего промой и отвари его до мягкости. Измельчи и обжарь лук с морковью до готовности. Отправь все в блендер и взбей до однородности, подливая отвар от нута для нужной консистенции фарша. Приправь, сформируй котлеты и обваляй их в панировочных сухарях. Запекай 15-20 минут на противне в духовке при 180 градусах.