УПРАЖНЕНИЕ "Здоровье тазобедренных суставов" В понедельник рассказывала вам, почему может болеть область тазобедренных суставов, а сегодня делюсь упражнением для снижения боли. Работать над любыми болями в теле для долгосрочного эффекта необходимо в комплексе: упражнения+ стабилизация психоэмоционального состояния ❗️Если вам тяжело выполнять упражнение сидя на коврике, у меня есть часовое занятие с комплексом упражнений с дополнительными вариантами выполнения (стоя, лёжа) по стоимости 700 рублей. Или более глубокий вариант работы: видео-комплекс + доп техники по работе со страхом (практика-медитация, подкаст как общаться с болью, аудио-загрузка) по стоимости 1200 Приобретайте ➡️ @EleonoraLukina Искренне ваша, Элеонора проект «КругСвета»